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"Seguindo nossos sonhos, não as regras!"
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quarta-feira, 28 de março de 2012

Convocação para o Campeonato Mundial de Triathlon

   Não houve nada de treino, prova, nem afins para que eu postasse hoje. Passei a tarde tentado dormir, pois tive uma noite "de cão" com Mateus doente, mas foi em vão, minha cabeça fervilhava para escrever...
   Há exatos 8 meses estava começando meus treinos no Náutico, por indicação do ortopedista para recuperar uma lesão na coxa esquerda por overtraining em corrida. Comecei sem pretensão...não conseguia nadar 100m direto. Tafarel, meu treinador hoje, mandou que eu nadasse para que ele visse minha performance.....kkkk, a última vez que tinha nadado eu tinha 10 anos, quando fiz natação por 6 meses para curar a asma (não nadava nada!!). Com muita paciência de Tafa em me ensinar a técnica, entrar na água pra me corrigir e muitas vezes nadava lado a lado comigo, fui evoluindo a olhos vistos. A sua confiança em mim foi fundamental para esta evolução, ele não faz ideia do quanto!!!
   O que falar do ciclismo?? Comecei com um bike usada que nem era do meu tamanho, depois passei para uma também usada, mas do meu tamanho, foi quando comecei a melhorar. Em fevereiro, ganhei meu presente de casamento (10 anos), meu marido maravilhoso, que me apoia demais, me deu mais uma filha: uma Trek concept, uma bike TT linda, estamos na fase de adaptação ainda...kkkk. Tenho fé que meu pedal irá melhorar!!!
   Corrida?? Não tenho o que dizer! A minha paixão, meu maior prazer! Quando estou numa prova, fico o tempo todo desejando a corrida. Com os treinos, apenas aperfeiçoei e melhorei minha técnica, postura e tempo.
   E hoje, quando nosso coach Hilton Coutinho postou nossa foto no Facebook da prova de Cumbuco, com todos os atletas que concluíram a prova com a convocação para fazer parte da seleção brasileira de triathlon, para cada um dali representar sua categoria no Mundial de Triathlon de Longa Distância, na Espanha, em julho/2012, veio um filme na minha cabeça....Como as coisas aconteceram tão rápido?? Parece que foi ontem que estava chorando em Froila (minha fisioterapeuta, mãos de fada) pedindo a ela que me fizesse voltar a correr o mais rápido possível. Que estava montando numa bike e levando váaaarias quedas, voltando a correr lá atrás e aos poucos alcançando um a um e voltar a correr com muita paciência e prudência. Noites dormindo cedo e acordando "com as galinhas", treinos exaustivos, manhãs sem minha família, muita dedicação e disciplina, mas tudo valeu e está valendo a pena demais!!! Estou muito feliz por ter conseguido realizar um sonho de muito tempo e estar entre os atletas que irão representar o país!!! Eu, euzinha, estarei lá, linda e loira e com meu maior incentivador: Eduardo.
   Queria agradecer a:
- Deus por me dar forças em todos os momentos difíceis, sejam eles pessoais ou esportivos...me dando paciência para superá-los;
- Marido Eduardo, todo dia agradeço por ter você na minha vida, nos melhores e nos piores dias, sempre junto, me apoiando, incentivando, contando minhas voltas...amo demais nós dois;
- Meus pimpolhos: Malu, Mateus e Carol...obrigada por entender quando mamãe sai cedo, deixando vocês, muitas vezes chorando, para treinar. Um dia saberão o valor do esporte na minha vida;
- Meus familiares: mainha, painho, Maga, Erika, Duda, sobrinhas, cunhados...sempre me valorizando e apoiando meu sonho, acreditando em mim! Obrigada por tudo!
- Amigos, em especial Rosinha, por estar e saber tudo pelo que passei, treinos, planilhas a seguir, testes para fazer cansada...você sempre acreditou que eu chegaria, devo a você minha evolução na bike, apesar de achar que seus dias estão contados com minha magrela nova......kkkkk, não amiga, brincadeiras a parte, você é fera demais para eu te alcançar na BR!!! Sinto-me privilegiada por ter pessoas ao meu redor que vêem o meu amor pelo triathlon e torcem por mim a cada prova, gritam na torcida, comentam nossas postagens...essa sensação de estar rodeada por essas pessoas que tanto amam, me deixa gratificada e me dá mais forças para continuar seguindo meu caminho.
- Meus treinadores
Marcelo Gomes (Tafarel, meu careca preferido), falar para você me deixa emocionada! Você nunca me deixou pensar que não conseguiria concluir os 3Km, me estimulou a cada treino, me fez explorar o que tinha e melhor na água, nem eu mesmo achava que conseguia. Muitas vezes tive dúvidas, mas você, se tinha não falava....kkkkk, muito pelo contrário, me estimulava cada vez mais! Meu obrigada é de coração! Jamais vou esquecer de tudo que fez e faz por mim. Como te disse, você é o cara!!
Hilton Coutinho, em uma outra postagem eu falei em como sonhava em vestir a camisa vermelha da sua assessoria, enfim consegui, e hoje visto com muito orgulho. No primeiro dia que fui nadar, conheci você e conversamos um pouco sobre triathlon, pensei com meus botões: preciso colar nesse cara! Hoje não largo mais!! Sempre quando pergunto: Hilton, você acha que dá para mim essa prova? A resposta sempre foi positiva. E, quando conclui a prova de Cumbuco, perguntei: Você está orgulhoso de mim?? E você: "Muito, você escolheu a pior prova de Longa Distância que tinha e concluiu muito bem." Sinto-me honrada por fazer parte da sua equipe, por ter a oportunidade de treinar com uma pessoa tão experiente e dedicada no que faz, tudo isso reflete nos seus atletas. Obrigada!
- AmigosTRI, a nossa convivência é muito legal, a cada treino vamos conhecendo um pouco da vida de cada um. Estamos todos de parabéns por tudo que abrimos mão para fazer o que amamos: TRIATHLON. Vamos treinar para fortalecer nosso esporte no país. Acredito em nós! Valeu, galera.

   Eita que hoje não acabo.....É gente, estou muito feliz por tudo que está acontecendo. Acredito que nada é por acaso. 
   Até a próxima...
Atletas da HCJ 

Tafa

Hilton

Meu porto seguro

Companheira "de sofrimento": Rosa Teixeira


terça-feira, 13 de dezembro de 2011

Primeira prova de triathlon...que venham mais!!!


   Bem, como todos que nos acompanham sabe, domingo foi a nossa, quer dizer, minha (infelizmente), primeira prova de triathlon!!! Essa prova foi muito planejada, dedicada, suada, desejada por nós duas. Infelizmente Rosinha se machucou e não foi para competir, mas se fez presente, isso foi muito importante para mim. Mesmo sabendo o quão difícil foi para ela se vê lá e não poder "estar" lá. Só quem conhece-a sabe o quanto ela esperava por esse momento. Outras virão e ela fará não só bonito, lindo!!!
   Enfim, fomos nós quatro: eu, Eduardo, Rosinha e Henrique na sexta (09/12/11) com destino à Santos. Chegando lá, fomos conhecer a cidade de carro, sentir o clima, e mais nada.
   No sábado (10/12/11), demos uma passadinha na praia para conferir a temperatura da água, "Jesus me abana!!! Que frio!", mas jogo é jogo, treino é treino...
Marido e seu apoio: fundamental!!!

Nossa bandeira!!

   Fomos conhecer lojas que tivessem acessórios de bike (Henrique não pode ver nada que fica louco e compra tudo que vê na frente......kkkkk). Comprei logo foi uma garrafa pra minha "magrelinha" para me ajudar na hora da hidratação, Rosinha comprou logo a dela também, pois vai trocar de bike já já! Muito legal essa loja que fomos, pessoal gente boa mesmo. Almoçamos e fomos pegar os kits...fiquei emocionada por estar podendo realizar um sonho de muito tempo. Encontrar atletas renomados no meio como Carla Moreno, por sinal, muito simpática! Ficamos a par da prova, trocamos figurinhas por lá e só esperar a hora da estréia...frio na barriga!!!
Eu (Karla Loira), Carla Moreno e Rosinha


   
Henrique, Rosinha e eu na entrega dos kits

   Passamos o restinho da tarde conhecendo a cidade, espairecendo, digamos assim...
Rosinha e Henrique na praça, namorando! Momentos de relax  para as muletas!

Eu e marido curtindo a paisagem

Jantamos uma massinha básica e fomos dormir cedo. Tudo pronto, roupa separada, bike montada, coração a mil...
Conferência do material!!! Tudo pronto!
   Acordei era 5:30h, 4:30h para nós. Dia escuro, tinha chovido a noite toda, ou seja, pista molhada e água fria nos esperava. Descemos para o café, pegamos tudo e eu e Henrique foi pedalando para a largada, em torno de 3Km do hotel. Chegamos bem cedo, não tinha quase ninguém na transição. Fomos marcados nos braços e perna, deixamos a bike na transição com tudo arrumadinho: sapatilha, tênis, touca, óculos, etc. Agora era esperar a minha largada, fui interagir, coisa que amo fazer. Na minha frente, colocando a bike dela, estava Daniela Cicarelli, pequenina toda... bem simpática, só tinha boca a bichinha!
Cicarelli com sua bike fraca, pernas longas e pior, da minha faixa!!!

   Conheci duas atletas como eu, de Campo Grande, também iniciantes, Carla e Janaína. Fui na praia com elas para sentir a água.....só entrei até o joelho, frio demais, não ia esgotar minha coto de tremedeira logo!
Carla, eu, Janaína e Rosinha
   Agora chegou a hora, todas de touca rosa, algumas de roupa de neoprene, aquecidas ou não todas esperando para entrar na água!
Na largada para a natação 
Eu

Rosinha ficou na praia para marcar nossos tempos.

   Entrei no mar com gosto de gás, muito frio, antes da primeira bóia não conseguia respirar bem por causa do frio da água, nadei costas, peito, crawn...nada me fazia melhorar a performance, tudo que eu queria era sair da água gelada...dei graças a Deus quando passei da segunda bóia!!! Pronto, cheguei  na areia...ufa! Agora era só pegar a bike...com os pés congelados e tudo mais!

Fim da natação...saindo dos 750m

Pés congelados e só ouvia os gritos de Rosinha: Vai, corre amiga!!!

Transição natação bike

Agora era eu e a magrelinha
   A pista estava muito molhada, um pouco esburacada, mas foi tranquila. Meus pés foram voltando à normalidade em torno do Km 10...pedalei legal para uma principiante.
   Na corrida, eu estava em casa...era só correr pro abraço. Os dois primeiros foi um pouco pesado, pernas cansadas, mas após o retorno nos 2,5Km foi pernas pra que te quero! Fui passando algumas mulheres e finalizei, cansada, mas extremamente feliz! Conclui minha primeira prova de Triathlon, realização de uma sonho de muitos anos, superação, uma mistura de sentimentos. Eu estava em êxtase!!!
Chegada final!

   Só agradecer a todos que nos acompanham por aqui, pelo facebook, nossos amigos que sempre perguntam como estamos, que nos dão forças, que sempre estão presentes! Muito obrigada por tudo, mas queria mesmo agradecer a uma pessoa em especial: Eduardo! Sem sua ajuda, apoio, compreensão eu não teria conseguido chegar até aqui! Sou o que sou por que tenho você comigo! Obrigada! Rosinha, amiga, estou te esperando...sua companhia foi muito importante.
   Tafa, Hilton e Deco...suas orientações são nosso norte! Obrigada por acreditar que podemos sempre melhorar!
   Agora vou dar uma diminuída nos treinos e em janeiro estarei de volta....
Marido, fotógrafo, companheiro...Eduardo!
Eu, Flávio, Rosinha e Henrique (equipe HCJ) em Santos

Eu e a magrelinha...merecemos demais!!!














segunda-feira, 14 de novembro de 2011

Supere seus limites....sempre!

 
   Nas nossas horas vagas, ficamos vendo vídeos sobre provas de Triathlon. Hoje, vi um vídeo muito legal, com uma fotografia muito boa...Resolvi postar!
   O triathlon nos faz superar, todo dia, o limite do corpo, descobrimos que podemos sempre mais! Lógico que com muita prudência...O engraçado é que aprendi a me regrar mais nos esportes, dividindo os treinos, ou seja, fazendo outras modalidades esportivas. Antes eu treinava muito forte para corrida de rua, hoje continuo treinando forte para ela, mas não só para corrida, acrescentei a natação e o ciclismo. O que me faz mais completa! Mais satisfeita!
   Esse vídeo que postei define em 1:21 min toda a emoção que sentimos....somos simplesmente apaixonadas pelo esporte! A dedicação faz parte da rotina de treino, nem sempre é fácil, somos humanas, temos dias bons com noites ruins no meio, temos nossos trabalhos, filhos para educar, maridos para namorar.....Ufa!!! Mas somos mais felizes por ter no esporte um ritual, uma forma de encarar a vida e ver que somos capazes de ser "mulher maravilha".
   Queria dizer para nossas amigas, namoradas, esposas, filhas, amigas dos amigos....que tenham no esporte um estilo de vida! O esporte faz muito bem ao corpo, mas muito mais à alma!!! Disso nós garantimos!!!
   Uma boa semana a todos e Bons Treinos!!!

domingo, 30 de outubro de 2011

Natação no mar!

Quando Tafarel, nosso coach da água, nos propôs um treino básico de 3000m na praia de Serrambi, pensei com meus botões: Jesus, me abana! Nadar no mar deve ser extremamente diferente, desafio à vista! Mas como vamos fazer a prova do Troféu Brasil em Santos em dezembro, em mar, teremos que começar a engolir água salgada mesmo!!! Enfim, nos esquematizamos toda e tal, mas Rosinha não pôde ir, imprevistos com babá, mães é outra conversa....
Euzinha, agora fazendo parte da equipe H2O!


Entrando na água
Fui com marido, que está empolgadíssimo com a idéia de nadar! Chegando lá, Tafa nos mostrou o percurso a cumprir: 1500m indo e voltando! Todos entrando
Eu e marido: depois dos 1500m!

 no mar e eu pensando: Lá vai a aTRIvida mesmo, literalmente, no meio dos "feras da água", só tinha gente que tinha feito somente a Travessia dos Fortes....kkkk. Eduardo, marido, vira pra mim e diz: "Vá com Nathalia pra você não ficar sozinha!", mas o que ele não sabia era que Nathalia nadava melhor do que ele.....kkkkk. Só tinha eu e ela de mulher! Começamos a nadar, fiquei bem atrás com Jorge, no meio do mar (mais parecia com aquele filme Mar Aberto), ele se vira e fala: "Vamos pegar uma carona no Jetski pra chegar junto do pessoal??". Realmente ele não me conhecia, alguém tem alguma dúvida que eu não subiria?? Disse logo: De jeito nenhum, se quiser pode ir....E continuei firme e forte nas braçadas! Tafa tinha dito para mirar no telhado, entre uma braçada e outra eu olhava para frente para ver se estava nadando corretamente, não aguentava mais aquele telhado, parecia que não chegava nunca! Até que o pessoal já estava voltando, quando eu estava chegando na beira dos 1500m, me achando a própria por ter nadado sem parar, em mar...ainda pegando jacaré!!! E a volta não poderia ser melhor: corrida de 2Km!!! Experiência maravilhosa, perdi o medodo mar! Agora é treinar mais para na próxima tentar chegar, pelo menos, um pouco atrás de Nathalia!! SOnho meu......kkkkkk

Galera Instigada essa: H2O!


segunda-feira, 10 de outubro de 2011

Primeiro dia de natação

Fomos para o Náutico no fim da tarde e ver se realmente iríamos nos entender juntas...foi só o começo para muitas gargalhadas, amizade, companheirismo, mas muita dedicação e disciplina. Nadamos 800m que pareciam os primeiros 10Km da sua vida, sacrifício para ambas, pois a última vez que tínhamos nadado acho que foi quando os "Bananas de Pijamas" estavam no auge.....kkkkk. Tenho certeza que o esforço será válido!